MMA o artes marciales mixtas. Descubre cómo dedicarte a ellas en Málaga
Las artes marciales mixtas (MMA, por sus siglas en inglés) han capturado la atención de millones de personas en todo el mundo. Este deporte de combate se caracteriza por combinar técnicas de diferentes disciplinas de lucha, lo que lo convierte en uno de los más completos y desafiantes. En este artículo, exploraremos en profundidad qué […]
Descubre todo sobre TSEAS y TSAF: diferencias, salidas profesionales y más
En el mundo actual, la formación deportiva y la actividad física juegan un papel fundamental en la salud y el bienestar de las personas. Más allá de los beneficios físicos, la práctica regular de ejercicio se ha convertido en una necesidad para combatir los problemas de sedentarismo y el estrés diario. Es por eso que […]
Descubre los beneficios del Pilates con máquinas y TSEAS
El Pilates con máquinas es una modalidad del método Pilates que utiliza equipamiento especializado para mejorar la práctica y los beneficios de este sistema de ejercicio. En este artículo, exploraremos en detalle cómo funciona el Pilates con máquinas, las máquinas utilizadas, los beneficios que ofrece y la formación necesaria para convertirse en instructor certificado en […]
Defensa personal en Málaga. Dedícate a ella con la formación Tseas de El Divino Pastor
La defensa personal es un conjunto de técnicas y tácticas que te permiten protegerte y proteger a los demás de situaciones peligrosas. En este artículo, exploraremos las múltiples facetas de la defensa personal, desde las técnicas básicas hasta las más avanzadas. También hablaremos de cómo la defensa personal se adapta a diferentes grupos de edad […]
Razones para estudiar TSEAS en Málaga
TSEAS (Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva) es un ciclo formativo de grado superior que ofrece una sólida formación en acondicionamiento físico y apoyo sociodeportivo. En la ciudad de Málaga, el colegio concertado El Divino Pastor ofrece una amplia variedad de servicios educativos, incluyendo un centro de formación profesional. Entre las opciones de formación […]
Monitor de gimnasio: requisitos, habilidades y responsabilidades
En este post hablaremos sobre los requisitos, habilidades y responsabilidades que debe tener un monitor de gimnasio para desempeñar su trabajo de manera efectiva. Además, veremos los requisitos académicos y las certificaciones necesarias para trabajar como monitor de gimnasio, las habilidades necesarias para desempeñar este trabajo de manera efectiva y las responsabilidades que tiene […]
Como mantenerse en forma a medida que cumplimos años
Cumplir años no significa que tengas que alejarte de un buen estado de forma. No tienes por qué privarte de comer y renunciar a lo que te gusta. No importa cuántos kilómetros hayan pasado ya por tus piernas, puedes hacerte mayor y más fuerte al mismo tiempo. Y esa mejora física puede tener un impacto […]
10 ejercicios y consejos para estar en forma durante el embarazo
Desde el departamento de FP del ciclo de TAFAD, ahora TSEAS, del Colegio El Divino Pastor, queremos compartir nuestros mejores consejos de fitness para realizar durante el embarazo. Es muy importante mantener un estilo de vida activo durante el embarazo, pero es debido hacerlo de la forma más segura e inteligente posible. 10 ejercicios durante […]